Pulpă de miel la cuptor - o friptură gustoasă din bucătăria tradiţională românească

Pe lângă condimentele clasice, în bucătăria tradiţională românească buchetul de arome al fripturii de miel este îmbogăţit prin împănare cu usturoi şi felii subţiri de slănină afumată.

Bucăţelele de slănină previn uscarea cărnii în timpul gătirii, rezultând în final o friptură suculentă şi foarte aromată cu o carne fragedă ce se va desprinde uşor de pe os.

Friptura de miel se serveşte cu cartofi noi, piure, spanac scăzut şi usturoi verde sau garnitura preferată.

Ingrediente:

o pulpă de miel (partea superioară),
6 căţei de usturoi,o bucăţică de slănină (opţional dar recomandată),
1/2 linguriţă de piper,

1/2 linguriţă de boia de ardei dulce,

1 linguriţă de sare sau după preferinţă,

câteva boabe de ienupăr măcinate,

1/2 linguriţă de coriandru,

2 linguri de ulei sau o bucăţică de 20 g de unt la temperatura camerei,

câteva crenguţe de rozmarin şi cimbru ( proaspete sau uscate)

1 bucată de rădăcină de ţelină,

1 ceapă tăiată julien,

2 morcovi,

1 bucată de ardei,

1 pahar de apă

Ingredientele principale (Maria Matyiku / Epoch Times)

Modul de preparare:

Cuptorul se preîncălzeşte la 200° C.

Bucata de pulpă se spală cu apă rece, apoi se zvântă bine. Pulpa de miel se împănează cu bucăţele de usturoi tăiat şi slănina afumată.

Pulpa de miel se împănează cu usturoi şi slănină (Maria Matyiku / Epoch Times)

Într-un castronaş, se prepară amestecul de mirodenii pentru ungerea fripturii. Se combină mai întâi condimentele: sare, piper, ienupăr, coriandru, boia de ardei şi cimbru uscat şi se amestecă cu cele 2 linguri de ulei sau unt şi o parte din usturoiul rămas de la împănare (după ce a fost în prealabil zdrobit sau dat prin presa de usturoi).

Se prepară amestecul de mirodenii pentru ungerea fripturii (Maria Matyiku / Epoch Times)

Pulpa se unge bine cu amestecul de mirodenii şi se pune în vasul de preparat friptura.

(Maria Matyiku / Epoch Times)

De jur împrejurul pulpei se aşează un strat uniform din feliile de morcovi, ceapă, ardei şi ţelină, apoi se toarnă puţină apă prelingând uşor pe marginea interioară a vasului.

Pregătirea legumelor (Maria Matyiku / Epoch Times)

Peste friptură se pun crenguţe de rozmarin şi cimbru.

Se aşează un strat uniform de morcovi, ceapă, ardei şi ţelină, apoi se toarnă  apă (Maria Matyiku / Epoch Times)

Vasul cu friptură (fără capac) se dă la cuptor cam un sfert de oră, până când carnea începe să se rumenească pe deasupra.

După 15 minute se reduce focul la 150° C. Se acoperă acoperă vasul cu capac (sau folie metalică în lipsa capacului) şi se continuă prepararea la cuptor timp de o oră. Se verifică din când în când să fie suficient sos în tavă. Dacă sosul scade prea mult se adaugă puţină apă fierbinte.

După o oră, vasul se scoate din cuptor, se îndepărtează capacul sau folia. Folosind o lingură, friptura se stropeşte cu sosul format în vas.

Se măreşte focul din nou la 200° C. Vasul cu friptură (fără capac) se dă din nou la cuptor şi se găteşte până când carnea se rumeneşte şi prinde o crustă aurie pe deasupra.

Friptura se dă la cuptor şi se găteşte până ce carnea se rumeneşte şi prinde o crustă aurie (Maria Matyiku / Epoch Times)

Legumele şi sosul rămas în tavă sunt deosebit de aromate şi gustoase şi se adaugă alături de friptură.

Friptura se serveşte cât este fierbinte alături de salata sau garnitura preferată. Vă dorim să o savuraţi cu plăcere alături de cei dragi!