70% din cazurile de atac vascular cerebral ar putea fi prevenite printr-un stil de viaţă sănătos, deoarece are o influenţă decisivă asupra principalilor factori de risc.
Un studiu a a constatat că cei care privesc dificultăţile ca oportunităţi de elevare personală, nu numai că reduc simptomele depresiei, dar îşi îmbunătăţesc şi sănătatea fizică.
