În contextul creşterii numărului cazurilor de dependenţă şi de supradoze, noile abordări pun accentul pe legături sociale, activitate fizică, alimentaţie şi stabilitate emoţională pentru a sprijini recuperarea profundă.
Oameni de ştiinţă au monitorizat un grup de indigeni care trăiesc în sate izolate, care duc un stil de viaţă tradiţional, şi au constatat lucruri demne de luat în seamă.
Medicina tradiţională chineză susţine că mirosul corporal provine adesea din dezechilibre interne, influenţate de obicei de alimentaţie şi stilul de viaţă.
Au peste 80, 90 şi chiar 100 de ani, dar mintea lor este la fel de ageră ca a celor cu zeci de ani mai tineri. Super-vârstnicii pun sub semnul întrebării tot ceea ce credem despre îmbătrânire.
Doreşti să te plângi? Gândeşte-te de două ori. Filozofii au arătat de mult timp de ce este mai înţelept să vezi binele în ceilalţi, chiar şi atunci când aceştia ne tratează rău.
