Ciuperci sote cu usturoi şi ceapă – perfecte pentru orice ocazie

Aceste delicioase ciuperci garnisite cu ierburi aromate proaspete şi suc de lămâie sunt atât de simple şi uşor de pregătit!
Maria Matyiku
27.06.2020

alte articole

Ciuperci sote cu usturoi şi ceapă (Maria Matyiku / Epoch Times)
Maria Matyiku
27.06.2020

Ciupercile sote cu usturoi şi ceapă sunt un fel de mâncare perfect atât pentru cinele uşoare cât şi pentru mese festive! Sosul simplu de usturoi cu ceapă şi untul care aduce un plus de savoare este incredibil de bogat în arome şi extrem de versatil.

Indiferent dacă sunt servite simple, sau alături de piureul preferat, mămăliguţă ori adăugate la meniul de sărbători, cu siguranţă vor fi un succes - chiar şi pentru cei cu gusturi mai pretenţioase.

Ingrediente:

1 lingură de unt,
1 lingură de ulei,
1/2 ceapă tocată,
500 g ciuperci tinere (buton),
2 linguri de suc de lămâie,
2-3 căţei de usturoi tocat,
Sare şi piper după gust
¼ linguriţă de boia dulce
Verdeaţa după preferinţă (usturoi verde, măcriş, cimbru, pătrunjel, mărar, etc)
Ardei iute zdrobit (opţional)

Ingredientele principale (Maria Matyiku / Epoch Times)
Ingredientele principale (Maria Matyiku / Epoch Times)

Modul de preparare:

Ciupercile se curăţă de impurităţi cu ajutorul unui şervet de hârtie sau de bumbac şi se îndepărtează impurităţile de pe cotor.

Ciupercile se curăţă de impurităţi cu ajutorul unui şervet de hârtie (Maria Matyiku / Epoch Times)
Ciupercile se curăţă de impurităţi cu ajutorul unui şervet de hârtie (Maria Matyiku / Epoch Times)

Se încălzeşte untul şi uleiul într-o tigaie mare la foc mediu, apoi se adaugă ceapa tocată mărunt.

Ceapa se toacă mărunt (Maria Matyiku / Epoch Times)
Ceapa se toacă mărunt (Maria Matyiku / Epoch Times)

Se continuă prepararea până când ceapa se înmoaie (aproximativ 3 minute), apoi se adaugă ciupercile.

Se adaugă ciupercile şi se continuă prepararea (Maria Matyiku / Epoch Times)
Se adaugă ciupercile şi se continuă prepararea (Maria Matyiku / Epoch Times)

Se prepară aproximativ 4-5 minute până când ciupercile devin aurii şi crocante pe margini.

Se prepară până când ciupercile devin aurii şi crocante pe margini. (Maria Matyiku / Epoch Times)
Se prepară până când ciupercile devin aurii şi crocante pe margini. (Maria Matyiku / Epoch Times)

Se toarnă sucul de lămâie şi după care se găteşte timp de 2 minute, în timp ce focul se reduce spre minim.

Se presară apoi boia dulce, apoi se adaugă verdeaţa şi usturoiul mărunţit şi se amestecă bine cam o jumătate de minut, până când acestea îşi lasă aroma.

Se toarnă sucul de lămâie şi se presară apoi boia dulce (Maria Matyiku / Epoch Times)
Se toarnă sucul de lămâie şi se presară apoi boia dulce (Maria Matyiku / Epoch Times)

Se condimentează generos cu sare şi piper după gust.

Înainte de servire se presară pe deasupra pătrunjel verde şi puţin ardei iute zdrobit, dacă vă place mâncarea picantă. Se servesc cât sunt calde.

Se adaugă verdeaţa şi usturoiul mărunţit (Maria Matyiku / Epoch Times)
Se adaugă verdeaţa şi usturoiul mărunţit (Maria Matyiku / Epoch Times)

Vă dorim poftă bună!

România are nevoie de o presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul. Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii: folosind PayPal
sau prin transfer bancar direct în contul (lei) RO56 BTRL RONC RT03 0493 9101 deschis la Banca Transilvania pe numele Asociația Timpuri Epocale
sau prin transfer bancar direct în contul (euro) RO06 BTRL EURC RT03 0493 9101, SWIFT CODE BTRLRO22 deschis la Banca Transilvania pe numele Asociația Timpuri Epocale
O presă independentă nu poate exista fără sprijinul cititorilor