Cum ar putea fi prevenită caria dentară

Caria dentară este o boală ce afectează sănătatea dentară şi este produsă de bacteriile ce se află în cavitatea bucală. Începe de la stratul exterior al dintelui care se numeşte smalţ şi continuă până la distrugerea completă a întregii coroane a dintelui. Complicaţiile cariei dentare sunt: inflamaţia pulpei dentare, care provoacă durere pacientului şi infectarea rădăcinii dintelui, care provoacă abcese dentare însoţite şi ele de dureri puternice.

Controlul periodic pe care îl recomandă medicii se face cu scopul de a depista şi rezolva aceste leziuni carioase înainte de a se complica. Debutul cariei dentare este nedureros. Începe cu o pată albă cretoasă, de la suprafaţa smalţului, ce reprezintă o zonă de demineralizare, apoi continuă cu formarea unor mici cavităţi în smalţ. Acest proces poate dura între 3 şi 5 ani. În unele cazuri durează şi 10 ani. Apoi după ce leziunea carioasă avansează şi trece de smalţ, intrând în următorul strat al dintelui care se cheamă dentină, evoluţia sa este mult mai rapidă. Din acest moment pacientul începe să acuze mici dureri dentare care apar la rece, dulce, acru, dar care trec după un timp scurt. Pe măsură ce caria înaintează, durerile devin din ce în ce mai puternice şi durează o perioadă de timp mai mare.

Din păcate, dintele nu poate regenera smalţul afectat, iar amânarea vizitei la medic nu face decât să agraveze situaţia. Tratamentul cariei dentare constă în îndepărtarea ţesutului dentar infectat şi sigilarea cu diferite materiale de obturaţie, numite mai popular „plombe”. În cazul în care procesul carios afectează pulpa dentară (este situaţia în care apar dureri mari de dinţi la rece sau fierbinte şi sunt necesare pastile pentru calmarea acestora), se impune îndepărtarea pulpei dentare, ceea ce în termeni populari se mai cheamă şi scoaterea nervului.

Pentru a preveni apariţia leziunilor carioase sau pentru a încetini evoluţia acestora se recomandă respectarea unor reguli simple de igienă şi alimentaţie:

- să se facă periajul dentar corect dimineaţa şi seara, cel mai important periaj fiind cel de seara. Astfel încât dinţii să fie curaţi când dormim;

- periajul cu periuţa electrică este mai eficient;

- folosirea pastei de dinţi ca agent de curăţare, sarea şi bicarbonatul folosit de bunici sunt mai puţin eficiente

- după fiecare masă este recomandată clătirea gurii cu apă obişnuită

- regimul alimentar să fie echilibrat şi la ore fixe, să nu se consume nimic între mese de genul cipsuri, biscuiţi, bomboane etc, permise fiind doar fructele

- pentru cei care consumă cafea, recomandarea este să fie băută rapid şi nu sorbită pe o perioadă lungă de timp (de genul câte un pic la fiecare 10 minute )

- copiii mici care sug de la biberon sunt predispuşi la formarea cariilor dentare cu o agresivitate destul de mare dacă sunt lăsaţi să sugă toată noaptea, sau pe toată perioada somnului sau o lungă perioadă din zi. De aceea este bine să bea laptele sau ceaiul în 10 minute sau 20 de minute dacă suge de la sân, apoi trebuie să se încheie suptul.

În concluzie, pentru a preîntâmpina apariţia cariei este necesar să avem un mod de viaţă sănătos, curat şi echilibrat. Vizitele la dentist sunt necesare pentru a repara din timp dintele înainte ca acesta să fie afectat şi mai mult.