Supă de mazăre uscată cu sau fără afumătură – hrănitoare şi reconfortantă

Această supă hrănitoare de mazăre uscată despicată, cu sau fără afumătură, îţi dă o senzaţie instantanee de confort. De preferinţă, această supă se serveşte cu crutoane pe deasupra!
Maria Matyiku
10.11.2025

alte articole

Supa de mazăre se serveşte cât este fierbinte (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Maria Matyiku
10.11.2025
Supa de mazăre se serveşte cât este fierbinte (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Maria Matyiku
10.11.2025

Mazărea uscată şi carnea de porc afumată, se numără printre produsele de bază întâlnite în bucătăriile tradiţionale din multe ţări, reţetele având însă specificul zonei din care provin.

În această reţetă cu specific ardelenesc, se foloseşte ciolan afumat sau cubuleţe de şuncă pentru a da mâncării o aromă bogată, uşor afumată.

Dacă doriţi o mâncare vegetală, supa iese foarte gustoasă şi dacă este preparată fără carne doar cu mazăre, folosind legumele şi ierburile aromate din reţetă.

Ingrediente:

  • 1 ciolan mic de porc afumat sau 300 g şuncă afumată tăiată în cubuleţe,
  • 1 lingură ulei de măsline,
  • 4 tulpini de ţelină, tăiate în felii subţiri, (se poate înlocui cu albitură ce aveţi la îndemână),
  • 2 cepe de mărime medie tăiate cubuleţe,
  • 1 praz, doar părţile albe şi verde deschis tăiate cubuleţe,
  • 3 morcovi mari, curăţaţi de coajă şi tăiaţi mărunt
  • 6 căţei de usturoi, mărunţiţi prin presă,
  • 450 g de mazăre despicată uscată,
  • 1 frunză de dafin,
  • 1 linguriţă rasă de cimbru sau salvie uscată,
  • 1,5 litri de supă de oase sau de legume,
  • 1 jumătate de litru de apă,
  • 1 lingură de sare grunjoasă sau după gust,
  • ½ linguriţă piper negru măcinat,
  • Crutoane pentru servire

Ingredientele principale (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Ingredientele principale (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Modul de preparare:

Mai întâi se pregăteşte carnea afumată. Dacă folosiţi ciolan de porc, acesta se curăţă şi se spală bine în mai multe ape pentru a îndepărta excesul de fum. Se pune apoi într-o oală, se acoperă bine cu apă şi se fierbe cam 30 minute.

Ciolanul se acoperă bine cu apă si se pune la fiert (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Ciolanul se acoperă bine cu apă si se pune la fiert (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Se scoate ciolanul din oală, se lasă să se răcească puţin, după care se alege de pe oase carnea şi excesul de grăsime şi se taie în cubuleţe.

Carnea se alege de pe oase  şi se taie în cubuleţe (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Carnea se alege de pe oase şi se taie în cubuleţe (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Dacă folosiţi felii groase de şuncă fiartă, acestea se taie în cubuleţe şi se prăjesc uşor în ulei până când primesc o culoare uşor maronie.

Mazărea uscată se alege de impurităţi şi se spală bine cu apă rece folosind o strecurătoare, după care se lasă deoparte să se scurgă excesul de apă.

Într-o oală mare, se adaugă uleiul, ţelina, ceapa, prazul, 1/4 linguriţă sare şi 1/2 linguriţă piper. Se gătesc la foc mediu-mare până ce ceapa devine translucidă, aproximativ 5 minute.

Se adaugă uleiul, ţelina, ceapa, prazul (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Se adaugă uleiul, ţelina, ceapa, prazul (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Se adaugă morcovii, apoi usturoiul mărunţit şi se găteşte încă un minut, până ce acesta îşi lasă aromele.

Se pune restul de zarzavat (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Se pune restul de zarzavat (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Se adaugă apoi mazărea uscată, frunza de dafin şi o linguriţă de cimbru proaspăt sau uscat.

Se adaugă mazărea uscată şi supa de oase (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Se adaugă mazărea uscată şi supa de oase (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Se amestecă supa de oase sau legume şi apa. Se aduce la fierbere apoi se adaugă cubuleţele de ciolan afumat pregătite înainte. Dacă folosiţi şuncă fiartă, cubuleţele se vor adăuga mai târziu, când mazărea este aproape fiartă.

Se adaugă cubuleţele de ciolan afumat (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Se adaugă cubuleţele de ciolan afumat (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Se reduce focul şi se fierbe neacoperit timp de 60-90 de minute, amestecând din când în când, până când mazărea despicată este fiartă iar supa se îngroaşă până la consistenţa dorită. (Amestecaţi mai des pe măsură ce supa începe să se îngroaşe). Dacă devine prea groasă se poate adăuga puţin bulion sau apă pană ce ajunge la consistenţa dorită.

Când mazărea este fiartă se scoate frunza de dafin (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Când mazărea este fiartă se scoate frunza de dafin (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Dacă folosiţi şuncă fiartă, cubuleţele tăiate în prealabil se adaugă în ultimele 15 minute de gătit. Când mazărea este fiartă se scoate frunza de dafin. Adăugaţi sare după gust, dacă mai este nevoie.

Supa se serveşte cât este fierbinte cu crutoane şi piper negru, adăugând opţional şi ardei iute.

Supă de mazăre uscată (Maria Matyiku/ Epoch Times)
Supă de mazăre uscată (Maria Matyiku/ Epoch Times)

Vă dorim poftă bună!

România are nevoie de o presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul. Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii: folosind PayPal
sau prin transfer bancar direct în contul (lei) RO56 BTRL RONC RT03 0493 9101 deschis la Banca Transilvania pe numele Asociația Timpuri Epocale
sau prin transfer bancar direct în contul (euro) RO06 BTRL EURC RT03 0493 9101, SWIFT CODE BTRLRO22 deschis la Banca Transilvania pe numele Asociația Timpuri Epocale
O presă independentă nu poate exista fără sprijinul cititorilor