Oamenii de ştiinţă au stabilit care este dimensiunea ”ideală” a taliei

Oamenii de ştiinţă britanici, care timp de 20 de ani au studiat legătura dintre greutatea corporală şi starea generală de sănătate, au ajuns la concluzia că speranţa de viaţă depinde şi de dimensiunea taliei persoanei.

Astfel, cercetătorii au reuşit să calculeze care este dimensiunea optimă a taliei: aceasta trebuie să fie egală cu jumătate din înălţimea persoanei. O asemenea proporţie este valabilă atât pentru corpul bărbătesc, cât şi pentru cel feminin.

Specialiştii au demonstrat că oamenii care au o dimensiune optimă a taliei reuşesc să trăiască mai mult. Cu cât abaterea de la norma stabilită de specialişti este mai mare, cu atât durata vieţii va fi mai scurtă.

Potrivit cercetătorilor, dacă dimensiunea taliei constituie 80% din înălţime, persoana va trăi cu 20 de ani mai puţin, iar instalarea unei proporţii de 60% a indicatorului îi poate răpi 10-15 din viaţa acesteia. Persoanele capabile să-şi aducă mărimea taliei până la dimensiunea optimă stabilită de cercetători pot să devină mai sănătoase şi mai longevive.

Oamenii de ştiinţă sunt de părere că grăsimea din zonă taliei este cea mai periculoasă şi ne poate deteriora sănătatea într-o măsură mult mai mare decât grăsimea depusă pe şolduri sau în alte părţi ale corpului.