Tratamente naturiste cu alge marine

În apele mărilor şi oceanelor se găsesc adevărate medicamente naturale precum algele, sarea şi nămolurile. Până în prezent, au fost descoperite peste 20.000 de specii de alge, a căror mărime poate varia de la câţiva centimentri la 300 de metri.

În compoziţia algelor intră oligoelemente în cantităţi apreciabile: iod (unele alge conţin iod mai mult decât apă de mare), brom (mai puţin decât apă de mare), magneziu, potasiu, sodiu, calciu, fosfor, sulf, clor, cupru, siliciu; vitamine: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, PP; acizi aminaţi (metionină, serină, acid glutamic, cisteină), glucide, clorofilă, substanţe antibiotice, celuloză etc.

Algele mărilor şi oceanelor concentrează cel mai bine toate aceste bogăţii pentru sănătatea şi frumuseţea noastră, de aceea, constituie în prezent o veritabilă armă împotriva îmbătrânirii, folosite atât extern, cât şi intern.

Tratamente naturiste cu alge marine. Beneficiile algelor

Algele ne protejează sănătatea, prin proprietăţile lor antibiotice, antitumorale, antioxidante şi antivirale. S-a descoperit că mai multe tipuri de alge reduc nivelul colesterolului din sânge, previn hipertensiunea şi ateroscleroza, ameliorând metabolismul materiilor grase.

Anumite tipuri de alge conţin o substanţă cu efect anticoagulant, în plus, algele stimulează schimburile metabolice, circulaţia sângelui şi activitatea glandelor endocrine. Ele întăresc sistemul imunitar al organismului prin oligolementele şi mineralele pe care le conţin, mai ales iod, calciu, fosfor, magneziu si sulf.

De asemenea, algele au multe beneficii pentru frumuseţe, datorită proprietăţilor antiinflamatoare, hidratante, regeneratoare şi anti-îmbătrânire. Dar algele sunt celebre mai ales pentru efectul lor tonic, redând fermitatea pielii, eliminând toxinele şi reducând vizibil celulita.

Numeroase studii au demonstrat eficacitatea extraselor din alge în cazul infecţiilor cu virusul herpetic, cu virusul gripal A şi HIV. Algele au efect energizant şi asupra ficatului, facilitând eliminarea toxinelor şi scăzând astfel nivelul de stres din organism.

Tratamente naturiste cu alge marine. Sursă de antioxidanţi

O proprietate mai puţin cunoscută a algelor este conţinutul lor bogat în antioxidanţi puternici, ce reduc efectele nocive ale radicalilor liberi, implicaţi în procesul de îmbătrânire celulară. Aceasta se manifestă prin uscarea pielii, apariţia ridurilor, pierderea elasticităţii şi a tonusului cutanat. În funcţie de specia de alge, antioxidanţii conţinuţi sunt vitaminele C şi E, luteina şi polifenolii.

Anumite alge conţin şi substanţe active cu efect specific. Spre exemplu, clorelul stimulează sinteza colagenului şi coralline rosa ameliorează coeziunea celulară şi oxigenarea celulelor. Porphyra umbillicalis, algele roşii de pe coastele bretone, conţin un filtru solar a cărui eficienţă a fost demonstrată ştiinţific.

Tratamente naturiste cu alge marine. Previn infarctul

Consumate intern, ca hrană sau în cure speciale, algele stimulează glandele endocrine şi imunitatea, stimulează circulaţia sângelui, au efect antiinflamator şi antireumatic, pot corecta unele forme de hipotiroidie.

Fibrele alimentare din alge împiedică depunerea de grăsimi pe pereţii vaselor sangvine şi reduc astfel riscul de ateroscleroză şi infarct miocardic.

Tratamente naturiste cu alge marine. Algele în îngrijirea cosmetică

Pentru uz extern, algele sunt folosite fie sub formă de extracte, fie încorporate în diverse creme şi seruri puternice. Multe companii cosmetice preferă să le utilizeze alături de apa de mare purificată, alţii le comnină cu alte produse naturale cu conţinut mare de minerale, cum ar fi argila. Folosite în produse de demachiere, alginaţii din algele de mare îndepărtează murdăria, machiajul, excesul de sebum şi alte impurităţi.

Extractele din alge contribuie la închiderea porilor, tonifierea pielii, sprijină efectul antiinflamator, ajută la reducerea petelor şi iritaţiilor, a punctelor negre, ameliorează acneea şi echilibrează secreţia de sebum. Încorporarea algelor microscopice poate genera şi o acţiune uşor abrazivă asupra suprafeţei cutanate, fiind folosite cu succes în măştile şi cremele de gomaj pentru ten, corp, mâini sau călcâie.

Pentru regenerarea pielii corpului sunt recomandate curele cu băi de alge, proaspete ori uscate şi rehidratate în apă. Algele se introduc chiar înainte de imersia în apă, în cadă, la 35-38 de grade Celsius, unde se stă timp de 15-20 de minute. Pentru un puternic efect antiaging, de calmare a pielii, eliminarea iritaţiilor şi petelor, se recomandă între 2 şi 3 şedinţe pe săptămână. O cură este compusă din 10-20 de băi şi poate fi repetată de 2-3 ori pe an, la interval de 2-3 luni.

Tratamente naturiste cu alge marine. Protejează ochii

Efectul antiinflamator ocular exercitat de fucoxanthinul prezent în algele marine are rezultate bune în prevenirea cataractei.

Tratamente naturiste cu alge marine. Efecte anti-cancer

Algele marine conţin glicoproteină şi polizaharide sulfatate care stimulează puternic sistemul imunitar, combat infecţiile şi tumorile maligne. Studii recente au arătat rezultate promiţătoare în folosirea algelor pentru tratarea cancerului la sân. Au proprietăţi de inhibare a dezvoltării celulelor canceroase maligne.

Tratamente naturiste cu alge marine. Adjuvante în curele de slăbire

Tratamentele locale cu alge sunt celebre deoarece redau supleţea şi elasticitatea pielii, având şi efect în combaterea celulitei. Algele stimulează circulaţia venoasă şi limfatică, facilitând drenarea şi favorizând eliminarea grăsimilor. Acest efect se datorează iodului conţinut de alge pe care pielea îl absoarbe. Astfel algele pot fi asociate eficient cu uleiuri esenţiale drenante – ienupăr, lavandă, rozmarin, lămâie etc.

Cosmeticienii au înţeles repede cât de benefică este această bogăţie a naturii şi au transformat-o într-o gamă foarte variată de produse de care vă puteţi bucura. Astfel, două alge s-au distins în acest sens. Este vorba despre laminaria digitata şi fucus vesiculosus, ambele bogate în oligoelemente, vitamine şi săruri minerale. O găsiţi în spa-uri şi magazine cosmetice, sub formă de creme, gel, ser, ulei şi măşti pentru împachetări.

Algele pot fi folosite proaspete sau uscate, fiind aplicate local, încălzite sau dizolvate în apa pentru baie. Dintre numeroasele utilizări cosmetice ale algelor amintim:

- Tratamentele tonifiante cu alge marine – sunt indicate împotriva celulitei, reduc stratul adipos şi vergeturile;

- Cataplasmele cu alge calde – se aplică timp de 40 de minute şi sunt urmate de un drenaj limfatic ce are menirea de a mări proprietatea de eliminare a toxinelor;

- Tratament spa antistress – împachetările şi băile cu alge sunt eficiente prin faptul că revitalizează ţesutul şi elimină stresul şi tensiunea.

Tratamente naturiste cu alge marine. Împachetările cu alge

Împachetările cu alge elimină toxinele, hidratează şi relaxează pielea. Prin iodul pe care îl conţin algele, împachetările au şi un efect de slăbire şi reducere a stratului de celulită. Corpul este uns cu un strat subţire de pastă caldă de alge, combinată cu uleiuri esenţiale, şi apoi împachetat în celofan izolant pentru a favoriza vasodilataţia, astfel încât componenţii miraculoşi din alge să pătrundă în organism.

Împachetările cu alge pot fi parţiale sau totale şi au efect şi asupra sănătăţii: uşurează durerile musculare şi articulare.

Dacă v-a plăcut acest articol, vă invităm să vă alăturaţi, dând un Like, comunităţii de cititori de pe pagina noastră de Facebook.