Modul în care furia afectează ficatul şi poate perturba fluxul de energie (studiu)

În timpul dinastiei Ming, un nobil, renumit pentru temperamentul său impulsiv, suferea de o boală gravă la ochi. Se uita constant în oglindă, nerăbdător să găsească un leac, dar tratamentele repetate nu-i aduceau nicio uşurare.

În cele din urmă, Yang Benheng, un medic renumit, l-a examinat şi i-a spus: „Boala ta la ochi ar fi putut fi vindecată, dar pentru că ai luat medicamente atât de mult timp, influenţa toxică ţi-a afectat acum piciorul stâng. În curând, simptomele vor apărea probabil şi acolo.”

Auzind acest lucru, nobilul, cuprins de tristeţe, a început să-şi atingă şi să-şi verifice piciorul zi şi noapte. Cu trecerea timpului, nu numai că leziunea de la picior s-a vindecat, dar şi ochii lui s-au vindecat.

SĂNĂTATEA TA CONTEAZĂ

Cazul nobilului este documentat în Yunzhai Manlu, o culegere respectată din dinastia Ming, compilată de Huang Xuehai. Cunoscută pentru înregistrările sale atente ale interpretărilor clasice, anecdotelor istorice şi observaţiilor medicale, lucrarea este apreciată de cercetători pentru fiabilitatea şi perspectivele vizând viaţa culturală şi intelectuală din perioada Ming.

Din perspectiva medicinei tradiţionale chineze (MTC), din punct de vedere fizic, ficatul este responsabil de stocarea şi reglarea fluxului de sânge şi energie, iar din punct de vedere mental, este legat de furie - de aceea boala nobilului nu s-a ameliorat iniţial. În ceea ce priveşte motivul pentru care furia este legată de bolile oculare, vom explica acest lucru mai târziu.

Centrul de reglare

Ficatul este un organ complex care ocupă o poziţie strategică în organism, îndeplinind multiple funcţii metabolice şi de filtrare. Din perspectiva medicinei occidentale, ficatul este considerat fabrica chimică a organismului. Acesta serveşte ca cea mai mare glandă digestivă şi este responsabil de metabolism, detoxifiere şi producerea factorilor de coagulare. În MTC însă, „ficatul” este mai mult decât un singur organ – este un concept sistemic.

Rolul principal al ficatului este de a facilita fluxul lin al energiei vitale (qi) în întregul corp. Funcţiile sale de curăţare şi descărcare ajută la menţinerea echilibrului în digestie, metabolism şi procesele emoţionale, făcând ficatul centrul de reglare al organismului. Când ficatul nu este obstrucţionat, oamenii tind să se simtă deschişi şi relaxaţi.

Ficatul alimentează şi filtrează sângele. În timpul repausului, sângele se întoarce la ficat; în timpul activităţii, ficatul furnizează sânge în întregul corp.

MTC asociază ficatul cu emoţia furiei. Tratatul clasic de medicină internă al Împăratului Galben afirmă că „cei cu boli de ficat sunt predispuşi la furie”, sugerând că persoanele cu afecţiuni hepatice pot prezenta o iritabilitate crescută. Persoanele care se înfurie frecvent sunt mai susceptibile la probleme hepatice.

Elementul care creşte

În teoria celor cinci elemente din medicina tradiţională chineză - metal, lemn, apă, foc şi pământ -, ficatul este asociat cu elementul lemn şi corespunde anotimpului primăvară.

Lemnul reprezintă dezvoltarea, expansiunea şi flexibilitatea, la fel ca un copac care înmugureşte primăvara. În mod similar, ficatul este responsabil pentru menţinerea fluxului de qi şi sânge lin şi neobstrucţionat, susţinând funcţiile dinamice ale corpului — la fel cum ramurile copacilor se extind în toate direcţiile.

Expresia „lemnul are nevoie de hrană” se referă la modul în care un copac viu are nevoie de apă, lumină solară şi nutrienţi pentru a creşte. În acelaşi mod, ficatul are nevoie de suficient sânge şi energie pentru a-şi susţine activitatea de reglare a emoţiilor, circulaţiei şi digestiei. Dacă hrana lipseşte, funcţia ficatului devine dezechilibrată, ducând la stagnare, iritabilitate sau simptome fizice asociate.

În ciclul celor cinci elemente, metalul – legat de emoţia tristeţii sau a durerii – poate învinge lemnul, la fel cum un topor taie un copac. În cazul dinastiei Ming, Yang i-a explicat nobilului suspicios: „Ai o fire iute la mânie şi, în fiecare zi, furia ta izbucnea din cauza bolii ochilor. Acest lucru a provocat o creştere a focului ficatului, ceea ce nu a făcut decât să-ţi agraveze starea. Aşa că ţi-am îndreptat în mod deliberat atenţia către frica şi durerea provocate de piciorul tău, ceea ce ţi-a calmat furia.”

În medicina tradiţională chineză, meridianul ficatului – o cale de energie care traversează corpul – trece prin ochi. Când o persoană este furioasă, energia ficatului se blochează, creând „focul ficatului” sau căldură internă. Căldura amplificată poate inflama ochii, ducând la roşeaţă, durere sau probleme de vedere.

Prin schimbarea stării emoţionale a pacientului de la furie la îngrijorare, medicul a redus în mod inteligent focul ficatului. Fără căldura care se ridica, inflamaţia s-a calmat, iar starea ochilor nobilului s-a îmbunătăţit treptat.

Principiul medicinei tradiţionale chineze conform căruia „ficatul se reflectă în ochi” este ilustrat şi de povestea nobilului. Cazul a demonstrat că agitaţia emoţională, în special furia, nu numai că dăunează ficatului, dar poate afecta şi vederea, servind ca exemplu al conexiunii dintre minte şi corp.

Cum se evaluează sănătatea ficatului

Dr. Kuo-Pin Wu, directorul clinicii de medicină tradiţională chineză Taiwan XinYiTang, a descris ficatul ca un „organ tăcut” datorită lipsei nervilor senzoriali, ceea ce permite ca anomaliile să treacă neobservate. Însă, conform teoriei manifestării organelor din MTC (teoria zang xiang), starea funcţională a ficatului poate fi evaluată prin observarea semnelor externe, a declarat el pentru The Epoch Times.

În MTC, sângele stocat şi reglat de ficat este esenţial pentru hrănirea ţesuturilor din întregul corp, inclusiv a unghiilor. Unghiile palide, subţiri, uşor deformate şi fragile indică o deficienţă de sânge în ficat, ceea ce înseamnă că ficatul şi organele conectate prin reţeaua sa de meridiane ar putea să nu primească suficientă hrană.

În plus, dacă funcţia ficatului este afectată, pot apărea semne precum vedere înceţoşată, uscăciune, ochi roşii sau inflamaţie.

Cum să hrăniţi ficatul

Manifestarea emoţiilor cu moderaţie ajută la menţinerea echilibrului corpului.

În ceea ce priveşte alimentaţia, în MTC, aromele acre sunt asociate cu ficatul. Consumul moderat de alimente acre, cum ar fi lămâile verzi, prunele verzi, kiwi şi măslinele verzi, poate hrăni şi susţine funcţionarea sănătoasă a ficatului. Însă consumul excesiv de alimente acre poate duce la o supraabundenţă a energiei vitale a ficatului şi la reflux acid.

Ficatul corespunde, de asemenea, culorii verzi. Incorporarea alimentelor verzi, cum ar fi legumele cu frunze şi fructele verzi, în dieta dvs. poate promova sănătatea optimă a ficatului.

În practica clinică, Li foloseşte frecvent formula clasică pe bază de plante numită „free and easy wanderer - călător liber şi relaxat” (xiaoyao san) pentru a trata afecţiunile ficatului.

Formula clasică pentru calmarea ficatului include:

• Bupleurum (chai hu)
• Rădăcină de angelică (dang gui) şi rădăcină de bujor alb (bai shao)
• Rizom de Atractylodes (bai zhu) şi poria cocos (fu ling)
• Ghimbir proaspăt

„Mulţi pacienţi cu iritabilitate, insomnie, depresie sau disconfort digestiv suferă de fapt de stagnarea qi-ului ficatului”, a spus Li. „Free and easy wanderer îi ajută să se simtă 'liberi şi relaxaţi' – exact aşa cum sugerează şi numele său.”

În ultimii ani, numeroase studii au explorat „free and easy wanderer". De exemplu, un studiu sugerează că formula ar putea încetini agravarea fibrozei hepatice prin ţintirea genelor relevante.

Li a mai remarcat că o cauză principală a multor boli cronice nu este patologia unui singur organ, ci mai degrabă epuizarea fizică şi mentală cauzată de suprimarea emoţională prelungită şi stilul de viaţă stresant.

Tratarea tulburărilor legate de emoţii nu se poate baza doar pe medicamente şi necesită o rutină de somn eficientă, a spus Li. Energia ficatului este cea mai activă între 1 şi 3 dimineaţa. Somnul între aceste ore permite ficatului să se recupereze şi să se regenereze.

„MTC pune accentul pe unitatea dintre cer şi om. Numai prin alinierea stilului nostru de viaţă la ritmurile naturale, cele cinci organe pot menţine o funcţionare echilibrată”, a precizat el.

Deoarece constituţia fiecărei persoane este diferită, se recomandă consultarea unui practicant MTC pentru un diagnostic şi pentru a adapta formula „free and easy wanderer" pentru rezultate optime.

Sursa: Epoch Times SUA