Eticheta la „onsen”: lucruri de ştiut înainte de a folosi izvoarele termale şi băile publice din Japonia

A face baie pare destul de simplu. Ceva de genul „deschizi robinetul, laşi apa să curgă şi intri în cadă” este cam ceea ce majoritatea occidentalilor sunt obişnuiţi să facă.

Dar în Japonia, baia este mai mult decât un simplu mod de a te spăla – este o tradiţie străveche ridicată la rang de artă. Considerată de mult timp o experienţă fizică şi spirituală, baia comună a jucat de-a lungul istoriei un rol esenţial în consolidarea comunităţilor. Astăzi, baia publică rămâne o parte importantă a vieţii de zi cu zi, iar cunoaşterea etichetei adecvate în onsen este esenţială pentru oricine doreşte să participe cu respect.

Există două tipuri principale de băi publice în Japonia, care se disting în primul rând prin apa pe care o utilizează:

Sentō (baie publică)

Un sentō este o baie publică locală care utilizează apă caldă de la robinet şi exista în majoritatea suburbiilor japoneze, deoarece multe case nu aveau cadă. În prezent sunt mai puţin comune dar sunt încă populare în rândul generaţiilor mai în vârstă.

Onsen (izvoare termale)

În schimb, onsen-urile sunt băi care utilizează apă geotermală, posibilă datorită activităţii vulcanice răspândite în Japonia, şi bogată în minerale considerate benefice. Pe măsură ce exploraţi Japonia, veţi întâlni diferite experienţe onsen.

Utilizare zilnică: aceste băi publice sunt deschise tuturor şi de multe ori nu necesită rezervare. Trebuie doar să plătiţi taxa de intrare (de obicei între 300 şi 2.000 de yeni) şi să respectaţi eticheta standard a onsen-urilor.

Ryokan sau onsen-uri exclusive pentru hoteluri: Acestea sunt disponibile numai pentru oaspeţii cazaţi peste noapte. În funcţie de proprietate, veţi găsi băi comune mari, separate pe sexe, de obicei incluse în preţul cazării, şi băi private rezervate, populare pentru cupluri şi familii (deşi acestea pot necesita o taxă suplimentară şi rezervare în avans). Unele camere de lux pot avea chiar şi căzi private în aer liber sau băi onsen interioare în camera în care sunteţi cazaţi.

Ashiyu (băi pentru picioare): Dacă vă este ruşine să vă dezbrăcaţi complet, băile termale pentru picioare sunt o opţiune bună. Acestea sunt de obicei gratuite şi se găsesc în staţiunile balneare sau în apropierea acestora, fiind perfecte pentru a vă relaxa picioarele obosite după o zi de vizitare a obiectivelor turistice.

Eticheta în băile publice

Deşi amenajările onsen şi ale băilor publice variază puţin, de la mici stabilimente familiale la spa-uri luxoase cu mai multe băi cu temperaturi şi proprietăţi minerale diferite, procesul şi eticheta de bază sunt, în general, aceleaşi. Fie că aţi vizitat deja un onsen şi aţi fost puţin confuz, fie că sunteţi complet nou în această practică, iată un ghid pas cu pas pentru a clarifica lucrurile. La urma urmei, nu este plăcut să te trezeşti rătăcind gol, fără să ai habar ce trebuie să faci!

De ce este nevoie

Nu ai nevoie de multe pentru a te bucura de onsen, dar câteva obiecte mici pot face experienţa mai plăcută şi mai relaxantă:

- Prosop mic: pentru spălare şi pentru a te acoperi; de multe ori este furnizat, dar este bine să-ţi aduci unul propriu.

- Prosop suplimentar: acest prosop poate fi mare sau mic, pentru a vă usca corpul după ce ieşiţi din zona de baie.

- Elastice de păr: esenţiale dacă aveţi părul lung.

- Produse de bază pentru îngrijirea pielii: dacă intenţionaţi să vă împrospătaţi după baie, aduceţi-vă produsul de curăţare, tonicul sau crema hidratantă. Acestea sunt uneori furnizate, dar este mai bine să veniţi pregătit.

- Sticlă de apă: pentru a vă hidrata în timpul şi după baie.

- Haine de schimb: Mai ales dacă intenţionaţi să ieşiţi la o plimbare după baie.

- Pungă de plastic sau impermeabilă: Pentru a transporta acasă obiectele umede.

- Acoperitoare pentru tatuaje: Dacă este necesar, luaţi cu voi bandaje sau plasturi pentru tatuajele mici.

Intrarea în stabiliment

După ce vă descălţaţi la intrare, dacă nu este prezent personalul de serviciu, puneţi-vă pantofii în dulapul pentru încălţăminte şi mergeţi desculţi. Sau, dacă vi se indică acest lucru, folosiţi papucii puşi la dispoziţie. Majoritatea onsen-urilor sunt împărţite în secţiuni pentru bărbaţi şi femei, de obicei marcate cu perdele roşii (femei) şi albastre (bărbaţi). Aceste zone sunt uneori schimbate zilnic sau săptămânal, aşa că fiţi foarte atenţi când intraţi – partea pe care o folosiţi de obicei poate fi rezervată acum pentru sexul opus.

Da, trebuie să vă dezbrăcaţi

Nu puteţi purta costum de baie, cu excepţia cazului în care este vorba de un parc tematic onsen. Baia onsen se face în pielea goală. La început poate părea ciudat, dar este o parte esenţială a experienţei. În Japonia, nuditatea în baie nu are conotaţii sexuale şi nu este considerată ruşinoasă, ci reflectă aprecierea discretă a egalităţii şi simplităţii în această ţară. Odată ce ne dezbrăcăm, suntem cu toţii la fel – doar oameni care se bucură de o baie bună.

Toată lumea foloseşte onsen în Japonia – de la bunici la adolescenţi, oameni de afaceri şi turişti. Grupuri de prieteni care vorbesc şi persoane care se scaldă singure coexistă confortabil.

Dezbrăcaţi-vă, spălaţi-vă, relaxaţi-vă

Dezbrăcaţi-vă în vestiarele separate pentru femei şi bărbaţi şi depozitaţi obiectele de valoare în dulapurile puse la dispoziţie. De obicei, vi se va da un prosop dreptunghiular mic (aduceţi-l pe al vostru dacă aveţi). Acest prosop este companionul vostru – se foloseşte pentru a vă acoperi, pentru a vă usca şi pentru a vă spăla – dar nu pentru a vă scufunda în apă. Prosopul de baie mai mare rămâne în dulap; este doar pentru a vă usca mai târziu.

Mai întâi spălaţi-vă

Înainte de a ajunge la baie, veţi trece pe lângă o serie de cabine de duş. Fiecare are un scaun, un duş de mână, o găleată şi articole de toaletă de bază. Aşezaţi-vă şi spălaţi-vă bine înainte de a intra în băi – aceasta este o parte obligatorie a ritualului. Folosiţi găleata pentru a vă clăti şi spăla părul dacă este lung (legaţi-l după aceea pentru a evita contactul cu apa).

Aveţi tatuaje? Fiţi pregătiţi

Dacă aveţi tatuaje, în special cele vizibile, reţineţi că unele onsen-uri încă restricţionează accesul din cauza asocierilor cu crima organizată. Acoperiţi tatuajele mici cu bandaje impermeabile sau plasturi de culoarea pielii. Pentru tatuajele mai mari, căutaţi onsen-uri care acceptă tatuajele sau încercaţi kashikiri buro (băi private), unde regulile sunt mai relaxate.

În interiorul zonei de baie

După ce v-aţi spălat, mergeţi la baie şi intraţi încet – majoritatea băilor onsen au o temperatură cuprinsă între 38 şi 44 °C. Nu introduceţi prosopul în apă. Îl puteţi aşeza pe cap (o mişcare tradiţională care ajută la reglarea temperaturii corpului) sau pe marginea căzii. Puteţi vedea diverse tipuri de apă – unele tulburi, altele verzi, galbene sau chiar sclipitoare de minerale. Fiecare baie este unică datorită sursei de apă din regiune.

Vrei să te plimbi între băi? Poţi folosi prosopul pentru a te acoperi puţin, dar mulţi oameni se plimbă în mod natural. Totuşi, reţine că alergatul, stropitul sau înotul sunt dezaprobate. Acesta este un loc pentru a te relaxa nu pentru petreceri la piscină. De asemenea, vorbeşte în şoaptă şi nu folosi telefonul. Majoritatea onsen-urilor interzic complet fotografierea, aşa că lasă aparatul foto acasă.

O notă pentru femei

Din păcate, menstruaţia în timpul băilor publice este o provocare dificilă. Nu este imposibil cu precauţii prealabile, dar multe persoane consideră că intrarea în baie în timpul menstruaţiei este neigienică şi este adesea descurajată.

Înainte de a părăsi băile

Când sunteţi gata să plecaţi, uscaţi-vă uşor cu prosopul mic, pentru a nu picura apă în vestiar. Apoi, luaţi prosopul mare din dulap pentru a vă usca complet înainte de a vă îmbrăca. Unele onsen oferă şi „camere de toaletă” pentru îngrijire personală, cu uscătoare de păr, creme hidratante şi, uneori, chiar scaune de masaj — nu ezitaţi să vă relaxaţi aici. Nu uitaţi să verificaţi dacă aţi luat totul din dulap înainte de a pleca!

Hidratare şi răcorire

Datorită căldurii şi mineralelor, baia la onsen poate fi surprinzător de deshidratantă. Beţi apă înainte şi după baie şi faceţi pauze între băi dacă vă simţiţi ameţit. Unii oameni aduc ceai rece pentru a-l bea după o sesiune – foarte revigorant! Laptele aromat este, de asemenea, o gustare obişnuită după baia termală, pe care mulţi oameni o apreciază. Cel mai probabil, veţi găsi un automat plin cu cafea dulce, ciocolată, lapte cu aromă de căpşuni şi fructe, aşa că de ce să nu încercaţi dacă sunteţi interesaţi!

Relaxaţi-vă cu îngrijire după baie

După o baie lungă, muşchii vor fi ca untul topit. Este momentul perfect pentru a vă răsfăţa cu un masaj după baie, pentru a vă peria părul sau pentru a vă îmbrăca într-un halat moale şi a vă relaxa. Cultura japoneză a băilor se referă la fel de mult la relaxare, cât şi la curăţare.

Ce nu trebuie să faceţi

Cultura onsen este paşnică, respectuoasă şi liniştită. Deşi am acoperit deja majoritatea aspectelor mai sus, verificaţi încă o dată aceste reguli cheie pentru a evita jignirile şi situaţiile jenante.

- Nu intraţi în baie fără să vă spălaţi mai întâi: spălaţi-vă întotdeauna bine la duş înainte de a intra în baie.

- Nu lăsaţi prosopul sau părul să atingă apa: păstraţi prosopul şi părul în afara băii în permanenţă.

- Nu purtaţi costum de baie sau lenjerie intimă: este necesară nuditatea completă, iar îmbrăcămintea de orice fel este interzisă în apă.

- Nu faceţi fotografii şi nu folosiţi telefonul: majoritatea băilor interzic strict fotografierea şi utilizarea telefonului pentru a proteja intimitatea.

- Nu vă scufundaţi, nu stropiţi şi nu înotaţi: rămâneţi relaxat şi nemişcat în apă.

- Nu faceţi zgomot şi nu vorbiţi prea energic: vorbiţi în şoaptă şi respectaţi liniştea.

- Nu aduceţi mâncare sau băuturi în baie: hidrataţi-vă numai în afara zonei de baie.

- Nu faceţi baie în stare de ebrietate: alcoolul şi apa fierbinte pot fi o combinaţie periculoasă! Aceasta poate creşte riscul de leşin sau deshidratare, aşa că evitaţi-o pentru propria siguranţă.

Acum că ştiţi eticheta onsen şi la ce să vă aşteptaţi, planificaţi-vă excursia la băile japoneze verificând unde sunt amplasate cele mai bune spa-uri în stil onsen din Tokyo sau vizitând o adevărată staţiune onsen în una dintre zonele termale pe care aţi planificat să o vizitaţi.

În videoclipul de mai sus youtuberul “kainihon” relatează despre experienţa avută într-unul dintre cele mai legendare Ryokan din Japonia.

Notă: Informaţiile oferite în acest articol sunt doar pentru scopuri informative şi sursele folosite au fost kainihon, Savvytokyo, japan-guide.com.