Aproape 50% dintre cancerele prevenibile sunt asociate cu doar două obiceiuri de stil de viaţă

Este uşor să te simţi neputincios în faţa cancerului, însă cercetările au identificat mai multe modalităţi prin care putem reduce probabilitatea apariţiei acestuia.

Potrivit unei analize recente realizate de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), mai mult de o treime din toate cazurile de cancer la nivel global pot fi prevenite.

Cancerele pulmonar, gastric şi de col uterin reprezintă aproape jumătate dintre aceste cazuri.

Asta înseamnă că milioane de cancere mortale în fiecare an ar putea fi prevenite prin intervenţii medicale, schimbări de comportament, reducerea riscurilor profesionale sau combaterea poluanţilor de mediu.

„Acest studiu de referinţă reprezintă o evaluare cuprinzătoare a cancerelor prevenibile la nivel mondial, incluzând pentru prima dată cauzele infecţioase ale cancerului alături de riscurile comportamentale, de mediu şi profesionale”, spune Isabelle Soerjomataram, epidemiolog la OMS şi autoare principală a analizei, potrivit Science Alert.

„Abordarea acestor cauze prevenibile reprezintă una dintre cele mai puternice oportunităţi de a reduce povara globală a cancerului.”

Analiza a constatat că, în 2022, au existat aproape 19 milioane de cazuri noi de cancer. Aproximativ 38 la sută dintre aceste diagnostice au fost legate de 30 de factori de risc modificabili.

Aceştia au inclus fumatul, consumul de alcool, indicele de masă corporală ridicat, activitatea fizică insuficientă, tutunul fără fum (precum tutunul de mestecat), un stimulant tradiţional cunoscut sub numele de nucă areca, alăptarea suboptimă, poluarea aerului, radiaţiile ultraviolete, agenţii infecţioşi şi peste o duzină de expuneri profesionale.

Factorul prevenibil numărul unu asociat cu cancerul? Fumatul. Acesta a fost legat de 15 la sută din toate cazurile de cancer din acel an.

În cazul bărbaţilor, riscul a fost deosebit de ridicat. Fumatul a contribuit la 23 la sută din toate cazurile noi de cancer la nivel mondial în rândul bărbaţilor în acel an.

Însă fumatul nu este singura cauză; şi poluarea aerului joacă un rol, iar impactul acesteia variază în funcţie de regiune.

În Asia de Est, de exemplu, aproximativ 15 la sută din toate cazurile de cancer pulmonar la femei au fost cauzate de poluarea aerului. Între timp, în Africa de Nord şi Asia de Vest, aproximativ 20 la sută din toate cazurile de cancer pulmonar la bărbaţi au fost cauzate de poluarea aerului.

După fumat, următorul factor major dintre factorii de stil de viaţă modificabili a fost consumul de alcool. Acesta a reprezentat 3,2 la sută din toate cazurile noi de cancer (aproximativ 700.000 de cazuri).

Potrivit estimărilor cercetătorilor, fumatul şi consumul de alcool reprezintă aproape jumătate (aproximativ 48 la sută) din toate cazurile de cancer prevenibil.

Între timp, infecţiile au fost asociate cu aproximativ 10 la sută din noile cazuri de cancer. În rândul femeilor, cea mai mare parte a cancerelor prevenibile a fost cauzată de papilomavirusul uman (HPV) cu risc ridicat, care poate duce la cancer de col uterin.

Cazurile de cancer gastric sunt mai frecvente în rândul bărbaţilor şi tind să fie asociate cu fumatul şi infecţiile cauzate de supraaglomerare, salubritate inadecvată şi acces redus la apă curată.

„Aceasta este prima analiză globală care arată cât de mult din riscul de cancer provine din cauze pe care le putem preveni. Prin examinarea tiparelor din diferite ţări şi grupuri de populaţie, putem oferi guvernelor şi indivizilor informaţii mai specifice pentru a ajuta la prevenirea multor cazuri de cancer înainte ca acestea să apară”, spune André Ilbawi, coordonatorul echipei OMS pentru controlul cancerului şi coautor al analizei.

Acum este momentul să ne suflecăm mânecile, deoarece cercetarea arată că există foarte multe lucruri pe care le putem face pentru a contribui la reducerea riscului ca oamenii să dezvolte numeroase forme de cancer.

„În concluzie, aproape 4 din 10 cazuri de cancer la nivel mondial în 2022 ar fi putut fi prevenite prin eliminarea expunerii la factorii de risc luaţi în considerare în acest studiu. În cele din urmă, rezultatele noastre întăresc apelul pentru prevenirea eficientă a cancerului, care necesită un angajament politic susţinut şi investiţii adaptate profilurilor specifice de risc ale populaţiilor din întreaga lume”, explică cercetătorii în lucrarea lor.

Studiul a fost publicat în Nature Medicine.